Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2021
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2021:
|
831 kcal
|
Fedt: 17,27g | Prot.: 41,77g | Kulhyd.: 110,48g.
Morgenmad: Добрый Сок Томатный. Frokost: Курица Вареная. Aftensmad: Песочное Печенье, Ашан Имбирь в Сахаре, Борщ. Snacks/Andet: Ehrmann Пудинг Шоколадный, Банан. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|