Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2021
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2021:
|
1081 kcal
|
Fedt: 46,22g | Prot.: 79,82g | Kulhyd.: 84,79g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Помидоры, Columbus Сыр Пармезан Делюкс, Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Яйцо (Целое), Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%. Frokost: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Красные Помидоры (Консервированные), Макфа Вермишель Паутинка. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diana11di's Vægt Historie
|