Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2021
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 33,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2021:
|
262 kcal
|
Fedt: 18,14g | Prot.: 19,63g | Kulhyd.: 6,60g.
Morgenmad: Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniaatikhonova's Vægt Historie
|