Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2021
|
121,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 26,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2021:
|
859 kcal
|
Fedt: 34,93g | Prot.: 67,66g | Kulhyd.: 63,48g.
Frokost: Weißer Reis (Langkorn), Gut & Günstig Hühnerfrikassee. Snacks/Andet: Viva Vital Geflügel-Wiener mit Joghurt. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
golfdriver911's Vægt Historie
|