Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2021
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2021:
|
806 kcal
|
Fedt: 25,97g | Prot.: 72,25g | Kulhyd.: 70,14g.
Morgenmad: Mandorle, Lindt Cioccolata Fondente 99%, Nestlé Barretta Fitness, Tè Verde, Caffè Espresso, Acqua, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Frokost: Athena Filetti di Merluzzo Atlantico Surgelati, Carote, Finocchio Crudo. Aftensmad: Coscetta di Pollo, Radicchio Rosso, Insalata Mista Verde. Snacks/Andet: Pere Abate, Arance. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annamaryStyle's Vægt Historie
|