Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2021
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2021:
|
601 kcal
|
Fedt: 25,54g | Prot.: 34,32g | Kulhyd.: 67,47g.
Frokost: Pisang, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
harlisputri's Vægt Historie
|