Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2021
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 35,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2021:
|
1476 kcal
|
Fedt: 66,27g | Prot.: 58,95g | Kulhyd.: 166,04g.
Morgenmad: Chiquita Banana. Frokost: Kirkland Signature Trail Mix, Sargento Light String Cheese. Aftensmad: Whataburger French Fries (Medium), Whataburger Whataburger with Bacon & Cheese. Snacks/Andet: Strawberry Cake. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|