Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2021
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2021:
|
2165 kcal
|
Fedt: 100,24g | Prot.: 73,80g | Kulhyd.: 291,40g.
Morgenmad: Яблоко Голден, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Манная Крупа. Frokost: Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Цветная Капуста, Гречка. Aftensmad: Crunch Brunch Арахисовый Урбеч с Топинамбуром, Каравай Ролл Пшеничный, Банан. Snacks/Andet: Петродиет Конфеты Грильяжные на Фруктозе, Mixbar Соленый Попкорн, Петродиет Конфеты Грильяжные на Фруктозе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ProstoNetSlov's Vægt Historie
|