Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2013
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2013:
|
582 kcal
|
Fedt: 14,96g | Prot.: 64,27g | Kulhyd.: 56,43g.
Morgenmad: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee with Milk and Sugar. Aftensmad: Yellow Sweet Corn, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andet: Harvest Snaps Snapea Crisps. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|