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Guten Morgen 😉
Trotz Schnee und Eis wurde gelaufen. Die Stadt ist so schön verschneit, wundervoll. Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag und bleibt gesund 🍀💚🍀
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61,8 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 31 januar 2021:
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1762 kcal
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Fedt: 68,83g | Prot.: 60,54g | Kulhyd.: 225,71g.
Morgenmad: Aldi Haferflocken. Aftensmad: Nudeln (Gekocht), Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Jütro Letscho. Snacks/Andet: Ritter Sport Voll-Nuss, Ritter Sport Honig-Salz-Mandel, Vanillesoße, Stachelbeeren, Haferflocken-Schoko-Pancakes, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Jütro Mango Tiefgefroren, Heidelbeeren, Birnen, Banane, Ananas, Weintrauben. mere..
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Taber 2,6 kg om Ugen
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 Kommentarer
👍Ich werde auch erstmal abchecken wo ich ohne Rutsch ⛸🛷Gefahr laufen kann 🌞Schönen Sonntag 🙋♀️
31 jan 21 af medlem: Buntes_Suppengrün
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31 jan 21 af medlem: Ritamine__
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31 jan 21 af medlem: Sabi1965
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Hallo liebe Jacki, eine schöne Waage an einem schönen Sonntag 👍🏻☀️❄️🙋🏼♀️😘
31 jan 21 af medlem: schlankin2024
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Moin Jackie, die Richtung und Laune scheinen zu stimmen bei dir. Wir wünschen euch einen schönen Tag 😀😀😀
01 feb 21 af medlem: haseeins
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