Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2021
|
126 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 61 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2021:
|
909 kcal
|
Fedt: 41,67g | Prot.: 36,09g | Kulhyd.: 103,48g.
Morgenmad: Сушеное Манго, Сушеный Ананас, Сметана , Творог 5%, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Snacks/Andet: Coffee Like Раф-Кофе (400мл), Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой . mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natali25t's Vægt Historie
|