Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2021
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2021:
|
1465 kcal
|
Fedt: 61,66g | Prot.: 56,83g | Kulhyd.: 174,63g.
Morgenmad: Лидкон Овсянка Геркулес, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Frokost: Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Пастораль Макароны, Смешанные Овощи (Замороженные), Минтай Жареный, Чай с Лимоном и Сахаром, Мандарины. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasiya Selivonets's Vægt Historie
|