Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2021
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2021:
|
1381 kcal
|
Fedt: 60,17g | Prot.: 78,13g | Kulhyd.: 130,89g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром. Frokost: Яйцо-Пашот, Царская Трапеза Холодец из Курицы, Хлеб. Aftensmad: Слобода Майонез, Хлеб, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Andet: Fit&Sweet Коржик Песочный, Кофе с Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Козерог- tigr's Vægt Historie
|