Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2021
|
61 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2021:
|
351 kcal
|
Fedt: 18,12g | Prot.: 25,79g | Kulhyd.: 22,72g.
Frokost: Wilhelm Brandenburg Regensburger Domschinken, Eiweißbrot, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Eisbergsalat. Snacks/Andet: Allfair Dinkel-Reiswaffeln. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Polly-Leonie's Vægt Historie
|