Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
|
56 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
|
1334 kcal
|
Fedt: 33,61g | Prot.: 38,86g | Kulhyd.: 225,49g.
Morgenmad: Buah Anggur, Indofood Gowell Sereal & Susu. Frokost: Tempe Goreng, Filma Minyak Goreng Filma, Daun Singkong, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Aftensmad: Mie Sedaap Mie Sedaap Kari Spesial, Flimty Flimty. Snacks/Andet: Otak-Otak, Pondan Brownies. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|