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Soooo habe meine 35 Kilo abgenommen jetzt noch 13
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103,5 kg
Indtil videre tabt: 34,6 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 oktober 2013:
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1456 kcal
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Fedt: 26,90g | Prot.: 68,53g | Kulhyd.: 196,23g.
Morgenmad: Viva Vital Bierschinken, Vollkornbrot. Frokost: Reis (Gekocht), Vollkornbrot. Aftensmad: Putenbrust Fleisch, Bresso Feine Kräuter, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Vollkornbrot. Snacks/Andet: Sugarland Saure Früchte, Whisky, Whisky. mere..
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stabil vægt
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andreas0207's Vægt Historie
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