Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
|
1300 kcal
|
Fedt: 35,75g | Prot.: 42,74g | Kulhyd.: 201,14g.
Morgenmad: Risoles, BreadTalk Chocolate Croissant. Frokost: Kerupuk Udang, Bakso Ikan, Buncis, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Nasi Merah. Aftensmad: Kerupuk Udang, Telur, Indomie Rasa Soto Mie, Bakso Aci. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nurulfajrimakmur's Vægt Historie
|