Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
|
1665 kcal
|
Fedt: 78,69g | Prot.: 82,76g | Kulhyd.: 155,76g.
Frokost: 파인애플, 삶은 계란, 오뚜기 스위트콘, 또띠아, 새우, 닭가슴살, 아보카도. Aftensmad: 농심 신라면 두부김치, 하이포크 항정살, 햇반 햇반 (210g). Snacks/Andet: GS 버터커피. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|