Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
|
1081 kcal
|
Fedt: 53,48g | Prot.: 71,05g | Kulhyd.: 79,22g.
Morgenmad: Яйцо, Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 0,5%. Frokost: Яйцо (Целое), Рассольник. Aftensmad: Пискаревский Сметана 15%, Белая Мука, Яйцо, Творог 5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inzhektor's Vægt Historie
|