Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 29 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
|
1813 kcal
|
Fedt: 60,11g | Prot.: 143,54g | Kulhyd.: 179,77g.
Morgenmad: Хлеб Зерновой, Биоинвентика Сироп Черника на Фруктозе, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Молоко 2,5%, Несквик Какао Порошок. Frokost: Хлеб Зерновой, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Хлеб Зерновой, Приготовленная Квашеная Капуста, Лук, 145 в 1 п. Рис коричневый длиннозерновой отварной. Aftensmad: Хлеб Черный, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Andet: Ehrmann Grand Dessert Double Nut. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inkadnikova's Vægt Historie
|