Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
|
97,6 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 37,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
|
1959 kcal
|
Fedt: 110,94g | Prot.: 85,63g | Kulhyd.: 166,56g.
Morgenmad: Комо Сыр с Орехами, Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта, Яичница, Котлета Свиная, Козуб Сыр Моцарелла, Батон Нарезной, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло. Frokost: Рассольник, Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта. Aftensmad: Колбаса, Сливочное Масло, Чай, Сладкая Булочка, Каша Гречневая на Воде Рассыпчатая. Snacks/Andet: Комо Сыр с Орехами, Козуб Сыр Моцарелла. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kisa.ole4ka's Vægt Historie
|