Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
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118,7 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
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1562 kcal
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Fedt: 86,46g | Prot.: 53,61g | Kulhyd.: 139,31g.
Morgenmad: Aldi Frischkäsefass Natur, VITAM Feine Leberwurst, Alnatura Kokosblütensirup, Butter, Goldähren Weltmeisterbrot, Vollmilch. Frokost: Spinat, Kirschtomaten, Buttella Rapsöl , REWE Mozzarella Gerieben , Milbona Schlagsahne, Henglein Kartoffel-Gnocchi. mere..
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stabil vægt
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Sophie v. Hasm's Vægt Historie
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