Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
|
123 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 63 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
|
1315 kcal
|
Fedt: 66,58g | Prot.: 80,70g | Kulhyd.: 96,88g.
Morgenmad: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Пшено, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Вареное Яйцо, Растительное Масло Канолы. Frokost: Русский аппетит Плов со Свининой. Aftensmad: Пестречинка Грудка Охлажденная, Пан Запекан Куриный Бульон. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
джига дрыга's Vægt Historie
|