Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2013
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2013:
|
838 kcal
|
Fedt: 44,70g | Prot.: 54,11g | Kulhyd.: 55,63g.
Morgenmad: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg without Fat. Frokost: Swiss Cheese. Aftensmad: Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. Snacks/Andet: Hershey's 100 Calorie Hershey Bar, Harvest Snaps Snapea Crisps. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|