Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
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89,9 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
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941 kcal
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Fedt: 28,63g | Prot.: 39,72g | Kulhyd.: 125,73g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Zentis Frühstücks-Konfitüre Himbeere, Innocent Orangensaft, Kaffee mit Milch. Aftensmad: Beste Ernte Junge Möhren, Maggi Kräuter-Sauce, Pellkartoffeln, Iglo Fischstäbchen. Snacks/Andet: Tee. mere..
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stabil vægt
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