Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
|
1451 kcal
|
Fedt: 75,08g | Prot.: 76,80g | Kulhyd.: 119,14g.
Morgenmad: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ламбер Сыр Ламбер, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо. Frokost: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная, Гречка, SPAR Салат Мимоза. Aftensmad: SPAR Салат Мимоза. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский. mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
энгельситка's Vægt Historie
|