Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
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88 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
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644 kcal
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Fedt: 9,66g | Prot.: 31,66g | Kulhyd.: 120,44g.
Frokost: Leichter Genuss Geflügel-Wiener. Snacks/Andet: Orangen, Birnen, Grapefruit (Pink und Rot), Eisbergsalat, Spitzkohl. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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