Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
|
107,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
|
771 kcal
|
Fedt: 19,09g | Prot.: 26,55g | Kulhyd.: 127,69g.
Morgenmad: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Tempe Goreng. Frokost: Lemon, Kubis, Tomat, Telur Ceplok, Udang Panggang, Kecap Manis, Maestro Light Mayonnaise, Saus Lada atau Pedas, Bawang Merah, Bawang Putih, Kentang Rebus, Wortel, Nasi Putih. Aftensmad: Pepaya. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Egha Maharani's Vægt Historie
|