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Pesati sabato 30/01
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51,9 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
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1342 kcal
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Fedt: 42,05g | Prot.: 74,53g | Kulhyd.: 177,03g.
Morgenmad: Fiocchi d'Avena, Latte senza Lattosio, Fiocchi di Frumento e Crusca, Eurosup Pro Time Plus, Noci. Frokost: Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Arrosto di Vitello, Lenticchie Cotte. Aftensmad: Ricotta di Pecora, Pane Toscano, Carciofi. Snacks/Andet: Mandorle, Arance, Todis Biscotti Integrali , Pere. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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