Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2013
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80 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 31 oktober 2013:
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1324 kcal
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Fedt: 67,31g | Prot.: 51,08g | Kulhyd.: 128,04g.
Morgenmad: Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee mit Milch, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt, Line Schinken Gewürfelt in Aspik, Harry Vollkorn Toast. Frokost: Fettarmer Naturjoghurt, My Muesli Beerenmüsli. Aftensmad: Lucky Bagel, Cappuccino. Snacks/Andet: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mere..
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stabil vægt
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