|
İzmir 🦾
|
85 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
|
3432 kcal
|
Fedt: 155,82g | Prot.: 209,51g | Kulhyd.: 292,49g.
Morgenmad: Pirinç Pilavı, Yoğurt, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Zeytinyağı. Frokost: Ceviz, Zeytinyağı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Pirinç Pilavı. Aftensmad: Zeytinyağı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Pirinç Pilavı. Snacks/Andet: Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Zeytinyağı. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DerinErginyilmaz's Vægt Historie
|