Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
|
943 kcal
|
Fedt: 30,95g | Prot.: 54,72g | Kulhyd.: 108,77g.
Morgenmad: Uramaki, Damm Carpaccio de Salmão, Nissin Cup Noodles Costela com Molho de Churrasco, Pizza de Atum, Veggie Edamame. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amandabbento2's Vægt Historie
|