Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2021
|
98,0 kg
Indtil videre tabt: 5,0 kg.
Stadig tilbage: 34,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2021:
|
576 kcal
|
Fedt: 19,81g | Prot.: 40,57g | Kulhyd.: 57,66g.
Morgenmad: Coffee with Milk, Plain Yogurt. Aftensmad: El Monterey Quesadillas. mere..
|
Tager 3,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jackie2nd$'s Vægt Historie
|