Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2021
|
87,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2021:
|
1166 kcal
|
Fedt: 25,32g | Prot.: 70,21g | Kulhyd.: 168,69g.
Morgenmad: Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 5%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Frokost: Живи Здорово Соевый Изолят , Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Добрый Сок Персик-Яблоко. Aftensmad: Пятерочка Банан, Дикси Киви, Ашан Апельсин . mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
|
tata42rus's Vægt Historie
|