_Feline_'s Dagbog, 02 feb 21

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Guten Morgen ihr Lieben :)
Es war eine kurze Nacht, aber ich freue mich dass das Gewicht runter geht -klar nur Wasser- aber weg ist weg 🙂
Wünsche euch einen tollen Tag ☀️

89,1 kg Indtil videre tabt: 9,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

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1612 kcal

Fedt: 53,43g | Prot.: 78,74g | Kulhyd.: 196,88g.   Morgenmad: Krüger Latte Macchiato, Krüger Latte Macchiato, True Fruits Smoothie Purple, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Lätta Halbfettmargarine, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella. Frokost: Alnatura Basis Müsli, Alpro Mandeldrink - Original, Krüger Latte Macchiato, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Gut & Günstig Magerquark. Aftensmad: Das Gesunde Plus Heiße Zitrone, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Lätta Halbfettmargarine, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. mere..

2174 kcal

Motion: Husarbejde - 1 minut, Hvile - 15 timer og 59 minutter, Sove - 8 timer. mere..