Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2021
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2021:
|
1137 kcal
|
Fedt: 46,79g | Prot.: 55,76g | Kulhyd.: 115,30g.
Morgenmad: Семга Слабосоленая, Овсяноблин с Сыром. Frokost: Редис, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Aftensmad: Киви. Snacks/Andet: Ашан Имбирь в Сахаре, Бутерброд с Колбасой. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|