Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2021
|
104,1 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 32,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2021:
|
1399 kcal
|
Fedt: 55,47g | Prot.: 79,58g | Kulhyd.: 149,74g.
Morgenmad: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Батон Тимковский (Докшицкий Хлебзавод) Батон Тимковский, Котлеты из Куриной Грудки, Вишневый Компот. Frokost: Вишневый Компот, Соль, Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный. Aftensmad: Чай, Фундук, Мандарины, Рогачев Сгущеное Молоко, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kk.anastasia1's Vægt Historie
|