Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2021
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2021:
|
950 kcal
|
Fedt: 42,50g | Prot.: 58,61g | Kulhyd.: 82,73g.
Morgenmad: Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Сахар, Магнит Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Салат Овощной, Цветная Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Aftensmad: Куриные Котлеты на Пару, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Andet: АО Тандер Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|