Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2021
|
90 kg
Indtil videre tabt: 25 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2021:
|
886 kcal
|
Fedt: 45,22g | Prot.: 58,99g | Kulhyd.: 57,88g.
Morgenmad: Sante Паштет Соевый с Грибами, Кофе (из Молотых Зерен), Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Frokost: Зеленый Чай, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Славянские Традиции Творог 2%, Яйцо Куриное. Aftensmad: Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край. Snacks/Andet: Коммунарка Нежное Суфле Ванильное, Березка Сыр Российский Особый 50%. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
koidochka's Vægt Historie
|