Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2021
|
82 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2021:
|
1197 kcal
|
Fedt: 32,43g | Prot.: 143,68g | Kulhyd.: 84,02g.
Morgenmad: Евроопт Банан, Cream Nuvo Творог 5%. Frokost: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречневая Каша. Aftensmad: Толстый Боцман Тунец Натуральный, Hortex Лечо. Snacks/Andet: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Салат Айсберг, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Annet-19091990's Vægt Historie
|