Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2021
|
70 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2021:
|
1137 kcal
|
Fedt: 45,45g | Prot.: 56,76g | Kulhyd.: 122,95g.
Morgenmad: Homemade Mel, Qualitá Nozes sem Casca, Mamão Formosa, Piracanjuba Leite sem Lactose, Cafezinho, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pullman Pão de Forma. Frokost: Cafezinho, Di Norma Torta Crocante, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Peito de Frango, Tomates Cereja. Snacks/Andet: Mamão Formosa, Queijo Minas. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
flavinha15paiva's Vægt Historie
|