Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2021
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2021:
|
2385 kcal
|
Fedt: 103,64g | Prot.: 110,22g | Kulhyd.: 243,75g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Чиабатта с Сыром, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Сгущенка, Вареники с Творогом. Frokost: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Простоквашино Кефир 3,2%, Жареное Яйцо, Bombbar Батончик Мюсли Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ашан Сыр Российский 50%, Картофель Тушеный с Курицей. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
Anna Morgen's Vægt Historie
|