Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2021
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2021:
|
1240 kcal
|
Fedt: 55,23g | Prot.: 57,40g | Kulhyd.: 127,90g.
Frokost: Spoleto Azeite, Mariza Proteína Texturizada de Soja, Alface, Lentilhas, Batata Doce Cozida. Aftensmad: Aminna Farinha de Arroz, Ovo, Mariza Proteína Texturizada de Soja, Lugen Semente de Chia, Abacate, Camil Biscoitos de Arroz Integral. Snacks/Andet: Triangulo Mineiro Leite em Pó, Piracanjuba Leite Integral, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Tâmara. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ivete Luz's Vægt Historie
|