Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2021
|
71 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2021:
|
1511 kcal
|
Fedt: 33,97g | Prot.: 96,75g | Kulhyd.: 195,48g.
Morgenmad: Perkedel Kentang, Telur Rebus, Nasi Putih, Sidomuncul Kunyit Asam. Frokost: Tahu Goreng, Ikan Layang, Nasi Putih. Aftensmad: Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Onde Onde, Risoles. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
poppy pertiwi's Vægt Historie
|