Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2021
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2021:
|
1856 kcal
|
Fedt: 55,05g | Prot.: 88,47g | Kulhyd.: 260,52g.
Frokost: Ашан Гранат, Мандарины, Каждый День Хлебцы Ржаные, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Snacks/Andet: Язык Говяжий, Данон Йогурт Вишня и Черешня 2,8%, Good Food Инжир Сушеный. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|