Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2020
|
90 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3123 kcal
|
Fedt: 93,06g | Prot.: 219,82g | Kulhyd.: 323,85g.
Morgenmad: Lidl Pain Complet, Myprotein Oméga 3, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Frokost: Combino Sauce Végétarienne Façon Bolognaise, Freshona Petits Pois Carottes Extra Fins à l'étuvée, Oignons, Piquebroche Filet de Poulet Fermier. Aftensmad: Carrefour Nos Mélanges Gourmands , Picard Haricots Plats Coupés, Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Monoprix Pavé de Saumon. Snacks/Andet: Milbona Skyr Framboise, Nutripure Whey Isolat . mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|