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65,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 februar 2021:
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686 kcal
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Fedt: 26,06g | Prot.: 43,82g | Kulhyd.: 64,19g.
Morgenmad: Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Kaffee. Frokost: Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse. Aftensmad: Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %, RUF Haselnuss Krokant, All Stars Hy-pro 85 Schoko-Nuss, Haselnüsse, RUF Raspel Schokolade Zartbitter , Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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