Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2021
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 30,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2021:
|
1035 kcal
|
Fedt: 47,62g | Prot.: 44,37g | Kulhyd.: 106,86g.
Morgenmad: Перекресток Сырники, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. Aftensmad: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Global Village Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Andet: Карусель Сыр Тильзит , Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyanedz's Vægt Historie
|