Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2021
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2021:
|
1254 kcal
|
Fedt: 46,89g | Prot.: 88,72g | Kulhyd.: 107,55g.
Morgenmad: Kaffee, Mayonnaise, Kania Tomaten Ketchup Light, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Gut & Günstig Backofen Frites. Aftensmad: Lidl Bio Körner Krusti, Lindenhof Gouda, Ja! Delikatess Putenbrust, Rama Margarine. Snacks/Andet: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Chicken Nuggets. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|