Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2021
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2021:
|
1260 kcal
|
Fedt: 33,36g | Prot.: 80,89g | Kulhyd.: 162,04g.
Morgenmad: Беларусь Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе с Молоком. Frokost: Кофе с Молоком, Карусель Тилапия Жареная, Рис Вареный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Чечевичный Суп. Aftensmad: Евразия Суши с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Menza Фо Га. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
malevskayai's Vægt Historie
|